年: 2022年
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産後の骨盤矯正とセルフチェック
なぜ産後の骨盤は歪むのか 出産時、産道を広げるためにリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周囲の靱帯や恥骨結合がゆるみ、その影響で骨盤が開きやすくなります。 産道を広げるために […]
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四十肩・五十肩とセルフケア(つづき)
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は前回に続き『 四十肩・五十肩 』について書いていきます。 最初に行うセルフケアをしばらく行ってからは、 第2段階に移行して肩関節の可動域をどんどん […]
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四十肩・五十肩とセルフケア
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は『 四十肩・五十肩 』について書いていきます。 四十肩・五十肩とは 四十肩・五十肩とは、40代や50代頃に発症する肩の痛みのことで、 正式名称は『 肩関節周囲炎 』と言います […]
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頭痛 片頭痛と緊張型頭痛の対処法
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は『 頭痛 』について書いていきます。 頭痛は様々な種類に分類できるのですが、 一番多いケースの片頭痛と緊張型頭痛について説明します。 片頭痛と緊張 […]
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腰痛の種類 ぎっくり腰になった時の治し方 <<緊急対処法>>
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は『 ぎっくり腰になった時の治し方 緊急対処法 』について書いていきます。 椅子に腰かけた状態で行います。 先ずは脚から。   […]
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腰痛の原因 ぎっくり腰
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は、『 ぎっくり痛 』に関して記事を書いていきます。 ぎっくり腰とは 日本整形外科学会の説明では、 「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰 […]
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腰痛の原因 内臓疾患による腰痛
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は『 内臓疾患による腰痛 』について書いていきます。 腰が原因ではない腰痛もある 腰痛といっても、腰の関節や筋肉だけに問題がある訳では […]
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腰痛の原因 坐骨神経痛
カノン整体院 院長の金子です(^^)/ 今回は、『 坐骨神経痛 』に関して記事を書いていきます。 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、お尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、 麻痺などの症状を『 […]