タグ:セルフケア

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　座ってできるセルフケア／腰痛編　』について書いていきます。 デスクワークの方は、腰にかなりの負担がかかっています。 『　腰痛｜立位と座位　どちらが腰への負担 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　座ってできるストレッチ／腰痛編その3　』について書いていきます。   デスクワークの方は、腰にかなりの負担がかかっています。 『　腰痛｜立位と座位 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　座ってできるストレッチ／腰痛編その2　』について書いていきます。   デスクワークの方は、腰にかなりの負担がかかっています。 『　腰痛｜立位と座位 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　座ってできるストレッチ／腰痛編　』について書いていきます。   デスクワークの方は、腰にかなりの負担がかかっています。 ※『　腰痛｜立位と座位　ど […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　腰痛の症例　』について書いていきます。   40代男性。デスクワーク。 2ヶ月前に子供の授業参観で長い時間立ちっぱなし後、腰に違和感を感じる。 翌 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　腰痛｜立位と座位　どちらが腰への負担は大きいのか　』について書いていきます   一般的には、腰痛の原因 ＝ 重いものを持つ、中腰の姿勢で作業をする […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　妊娠後期の患者さまの症例　』について書いていきます。   妊娠8ヶ月の妊婦さまが右の腰痛、右の臀部の痛みで来院。 腰痛があるまま出産を迎えるのは不 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『　ぎっくり腰になった時の治し方　緊急対処法　』について書いていきます。   椅子に腰かけた状態で行います。   先ずは脚から。 &nbsp […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は、『　ぎっくり痛　』に関して記事を書いていきます。   ぎっくり腰とは   日本整形外科学会の説明では、 「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰 […]

カノン整体院　院長の金子です(^^)/   今回は『 内臓疾患による腰痛　』について書いていきます。   腰が原因ではない腰痛もある   腰痛といっても、腰の関節や筋肉だけに問題がある訳では […]